期刊简介

               《健康生活》杂志是由中华人民共和国新闻出版总署、正式批准公开发行的优秀期刊，健康生活杂志具有正规的双刊号，其中国内统一刊号：CN45-1192/R，国际刊号：ISSN1005-6645。健康生活杂志社由广西壮族自治区健康教育所主办，本刊为月刊，开本：16开语种：中文英文名：Health Life，出版地：广西壮族自治区南宁市。自创刊以来，被公认誉为具有业内影响力的杂志之一。健康生活并获中国优秀期刊奖，现中国期刊网数据库全文收录期刊。 《健康生活》杂志的宗旨是传播保健知识，提高人们的自我保健意识和能力，提高人们的健康水平和生活质量，改变不良的生活习惯，使人们达到健康长寿的目的。它融科学性、权威性、知识性、实用性、服务性、可读性、趣味性于一体。 健康生活杂志是由中华人民共和国新闻出版总署、正式批准公开发行的优秀期刊。自创刊以来，以新观点、新方法、新材料为主题，坚持"期期精彩、篇篇可读"的理念。健康生活内容详实、观点新颖、文章可读性强、信息量大，众多的栏目设置，健康生活公认誉为具有业内影响力的杂志之一。健康生活并获中国优秀期刊奖，现中国期刊网数据库全文收录期刊。                

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主管单位: 广西壮族自治区卫生厅

主办单位: 广西壮族自治区健康教育所

出版部门: 《健康生活杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1005-6645

国内统一连续出版号: CN 45-1192/R

邮发代号: 48-77

出版周期 月刊

创刊时间 1993

出版地区 广西

出版地区 广西

订购价格 157.00

杂志荣誉 获中国优秀期刊奖

电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com

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  • 杂志名称：健康生活杂志
  • 主管单位：广西壮族自治区卫生厅
  • 主办单位：广西壮族自治区健康教育所
  • 国际刊号：1005-6645
  • 国内刊号：45-1192/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：获中国优秀期刊奖期刊收录：维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 知网收录(中)
健康生活杂志2016年第2期文章

  • 消化不良/癎病/食管癌

    ......

    作者： 刊期： 2016- 02

  • 春季宜食御寒粥

    从立春开始就已经进入春季了,阴气开始消退,阳气逐渐回升,此时正是进补的好时机,无论是食疗或是药补都易于发挥效能.说起进补可有两类,一类为食补,一类为药补,但“药补不如食补”.春季食补宜食粥,在寒冷的气温下,喝上一碗热热呼呼、味美可口的御寒粥,是下班回家的大人们、放学归来的孩子们以及在家休养的老人们的美餐.一碗暖彻全身的热粥,既能驱散阴寒之气,又可为人体补充养分,强身壮体,若是在其中加入一些入药食材......

    作者：孟昭群 刊期： 2016- 02

  • 中老年前列腺疾病食疗法

    前列腺疾病(前列腺增生和前列腺炎)是中老年男性较常见的疾病.据我国前列腺疾病防治中心的一项调查显示,51～60岁以上的中老年人,前列腺增生发病率高达40％～50％.前列腺疾病,不仅会造成排尿困难、疼痛、排尿不畅、感染,严重者还会引起尿毒症,甚至危及生命.前列腺增生和前列腺炎是困扰中老年男性的顽疾,注意饮食调理对防治前列腺疾病大有裨益.下面介绍几则前列腺增生与急、慢性前列腺炎的食疗法,供中老年朋友参......

    作者：朱本浩 刊期： 2016- 02

  • 过年,该回谁的父母家呢?

    2016年猴年春节的脚步离我们越来越近了,办公室的同事们,都笑逐颜开地提前做准备了,有开始在网上购年货的,有提前在网上预订车票的,有准备好好打扫一下家里的卫生的……可我对面坐着的同事小张却没有一点点欢喜过大年的喜悦心情,而是连连叹息,嘴里还不停地嘟囔着“这人为什么要过年呢,过啥年呀!”大家都目不转晴地盯着他,去年才结婚的小张,怎么会反感过年呢?......

    作者：汪志 刊期： 2016- 02

  • 儿子被欺负后的教育

    儿子读六年级了,人很老实,成绩却一般,那天他一回家就坐在书房里不说话,像是受了莫大的委屈,我问了好几次他才告诉我说被同学打了,妻子一听马上就要拉起他去讨公道,我连忙支开妻子和儿子单独谈话.儿子告诉我,那个同学是班上有名的“捣蛋鬼”,很喜欢动手动脚.刚才放学时他问我借课外书,但我拒绝了,结果那小子在我屁股上踢了一脚就跑了.我虽不服但又怕打架,只好憋着一肚子的委屈回来了…….......

    作者：陈亦权 刊期： 2016- 02

  • 换季善保养远离『主妇手』

    俗话说,手是人类的“第二张脸”,一双干净细嫩的手,无论男女,都可以显示出你的美好品质.但是,每到换季,天气就会突然变得十分的干燥,一出门,两只手就会立刻被风吹得粗糙无比.尤其是经常需要做家务的女性朋友,手部更容易在换季时受到影响.再加上夏日的暴晒使得手部肌肤早已受到伤害,因此,不想早早变成“主妇手”,秋风起就得注意保养.......

    作者：张洪军 刊期： 2016- 02

  • 别为“挺”好而常亲近丰乳霜

    随着人们审美意识的改变,被人们戏称为“太平公主”的女性,大都对自己缺乏曲线美的平坦胸部“耿耿于怀”.有不少人希望通过擦抹丰乳霜来改变形象,但却惹来意想不到的乳腺病.因为目前还没有一种既安全又有效的药物能够产生“丰胸”效果.市面上的丰胸产品或多或少都添加了雌孕激素,使用时间过长可能致乳房恶性肿瘤,给女性的健康带来极大的威胁.......

    作者：董绍军 刊期： 2016- 02

  • 冬春佳果『江南人参』——荸荠

    每年冬天是荸荠盛产的季节.荸荠,亦称“地栗”、“马蹄”、“乌芋”、“红蘑菇”、“黑山棱”,系多年水中生草本植物,地上茎丛生、直立、管状、浓绿色,有节,节上膜状退化叶,原产印度,后引进在我国南方低洼地区栽培.其营养丰富,具有食疗作用;皮色紫黑,肉质洁白,清脆可口,既作为水果,又能当蔬菜,也可制淀粉或药用,成为冬秋或冬春时节大众化的食物.它自古有“地下雪梨”之美誉,北方人则视它为“江南人参”.......

    作者：彰武 刊期： 2016- 02

  • 我只满足于那段逝去的风花雪月

    斯人逝去,我发誓一辈子不再结婚见到月笙的那年,我18岁,从别人的嘴里我早已知道自己长得如花似玉.月笙见到我当然也没有掩饰对我的赞美,他坐在宽大的桌子后面,用戴着眼镜的眼睛深不可测地直瞟我:“哦,很好的一个女孩子,名字也好听……”说完他站起来抓起我的手摸了摸.那一年,看样子他有40岁.......

    作者：寒梅 刊期： 2016- 02

  • 向新年预约幸福

    时光飞逝,2015年到了尾声,如果让我用一句话来概括今年的生活,就是“忙,并幸福着”.这一年,是忙碌的一年.不论是工作上,还是生活上,我都在尽全力付出,当然收获也很多.2016年像一位美丽的信使,款款而来.我已经听到她的脚步声,看到她亮丽崭新的容颜,我要向她预约幸福.我知道,新年是慷慨的,她依然会赐予我幸福.......

    作者：马亚伟 刊期： 2016- 02

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