期刊简介
《健康生活》杂志是由中华人民共和国新闻出版总署、正式批准公开发行的优秀期刊，健康生活杂志具有正规的双刊号，其中国内统一刊号：CN45-1192/R，国际刊号：ISSN1005-6645。健康生活杂志社由广西壮族自治区健康教育所主办，本刊为月刊，开本：16开语种：中文英文名：Health Life，出版地：广西壮族自治区南宁市。自创刊以来，被公认誉为具有业内影响力的杂志之一。健康生活并获中国优秀期刊奖，现中国期刊网数据库全文收录期刊。 《健康生活》杂志的宗旨是传播保健知识，提高人们的自我保健意识和能力，提高人们的健康水平和生活质量，改变不良的生活习惯，使人们达到健康长寿的目的。它融科学性、权威性、知识性、实用性、服务性、可读性、趣味性于一体。 健康生活杂志是由中华人民共和国新闻出版总署、正式批准公开发行的优秀期刊。自创刊以来，以新观点、新方法、新材料为主题，坚持"期期精彩、篇篇可读"的理念。健康生活内容详实、观点新颖、文章可读性强、信息量大，众多的栏目设置，健康生活公认誉为具有业内影响力的杂志之一。健康生活并获中国优秀期刊奖，现中国期刊网数据库全文收录期刊。
点击详情 >主管单位: 广西壮族自治区卫生厅
主办单位: 广西壮族自治区健康教育所
出版部门: 《健康生活杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1005-6645
国内统一连续出版号: CN 45-1192/R
邮发代号: 48-77
出版周期 月刊
创刊时间 1993
出版地区 广西
出版地区 广西
订购价格 157.00
杂志荣誉 获中国优秀期刊奖
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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2018
- 杂志名称：健康生活杂志
- 主管单位：广西壮族自治区卫生厅
- 主办单位：广西壮族自治区健康教育所
- 国际刊号：1005-6645
- 国内刊号：45-1192/R
- 出版周期：月刊
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别让坏习惯『伤』了乳房
心绪伤乳关键词:压力、郁闷案例:小梦近工作压力很大,心情一直不是很好,再加上性格本来就内向,所以常常觉得处于郁闷的状态.现在更糟糕的是乳头有时候会流出像血一样的液体,虽然不是很痛,但好像有了小小的肿块.可能问题:乳腺导管乳头瘤中医称之为“乳衄”认为多由肝郁火旺或脾虚血亏所致,加之肾阴亏损,所以乳头可能有血性分泌物流出.......
作者：晓月 刊期： 2011- 24
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十月怀胎之保健(临产期)
“见红”发生时间:分娩前24～48小时.“见红”奥秘:胎儿的头开始下坠入盆,子宫下段与子宫颈发生扩张,附近的胎膜与子宫壁发生分离,致使毛细血管破裂出血,与子宫颈里的黏液混合而形成带血的黏液性分泌物.......
作者：小衫 刊期： 2011- 24
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冬季宝宝皮肤问题早知道
口角炎宝宝初嘴角烂爸妈都没太在意,以为会自己好,没有采取其他的措施.但是却一直没有好转,现在宝宝的嘴角红红的,看得父母都心痛.对策:调节饮食,是预防孩子患口角炎有效的方法.人体本身无法合成核黄素,所以家长要在注意膳食平衡,荤素搭配的基础上,多给孩子吃些富含核黄素的食物,如动物的肝、心、肾,禽蛋,乳制品,大豆,胡萝卜,绿叶蔬菜等.......
作者：岑溪 刊期： 2011- 24
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周岁内宝宝不同月份的护理(11～12月)
排泄护理宝宝一出世,大便和小便都是天生就有的无条件反射,粪便在直肠内聚积很多就引起排便反射,再由神经系统发出指今,就会自动排便了.尿在膀胱里充盈到一定程度就会自动排出.这个月龄的孩子小便次数每天10次左右,大便4次以内,如果是吃母乳的孩子,排便次数会更多些,所以家长要重视孩子的排便问题,养成孩子良好的排便规律.......
作者：由来 刊期： 2011- 24
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男人私处怕啥?
一怕早恋及过早性生话一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过性生活性器官还没有发育成熟,耗损其精易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生早泄、阳痿、腰酸、易衰老等.另外早恋及青少年的性行为,一般发生的环境欠佳,害怕被他人发现,所以,青少年性行为大都是“速战速决”的,受到惊扰,可能还会生硬结束性行为,长此以往,往往会形成一种性心理障碍,影响婚后的夫妻生活.......
作者：可可 刊期： 2011- 24
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增强性能力:小事六桩
一、起床后:打个哈欠.研究发现,打哈欠时会产生一种叫做氧化氮的物质进入大脑,可以控制呼吸,并给阴茎输送必要的能量.要领:深呼吸打哈欠.打哈欠同时伴随一次深呼吸,这样可以在清晨激活体内循环,产生大量氧化氮,输送到阴茎,让性能力在清晨就被点亮,对有勃起功能障碍的人非常有好处.伸懒腰打哈欠.清晨起床时,身体仍然处在半睡眠状态,此时在打哈欠时不妨大大地伸一个懒腰,让腰部力量也得到锻炼,有助提高性能力.......
作者：小丁 刊期： 2011- 24
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阴茎损伤咋处理
性爱姿势追奇求新,阴茎“很受伤”.如果男人性爱时遭逢不测,该怎么处理呢?下面是临床中常见的阴茎损伤,看看该如何处理吧.包皮嵌顿:当包皮后退到龟头后的冠状沟时,由于龟头充血和包皮水肿,包皮无法回到原来位置,这叫包皮嵌顿.这时包皮口形成的狭窄环紧箍着生殖器,使生殖器远端淤血,发生水肿和变形.......
作者：山间 刊期： 2011- 24
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莫理『情趣』那一『套』
颗粒/螺纹“套套”安全系数:★★★使用体验:外表带有颗粒或螺纹凸起的安全套,可以增加对阴道壁的摩擦刺激,能更好地取悦女方.在合格的产品中,为了防止安全套出现裂缝,颗粒大小会受到限制,这就使螺纹安全套的快感比颗粒安全套更强烈一些.可能危害:过多过于频繁地使用此类安全套,将提高女性阴道的兴奋阀值,导致常规刺激时快感降低.......
作者：东林 刊期： 2011- 24
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睾丸疼痛原因多
男人的睾丸就是生产精子的地方,对男人来说重要性不言而喻.同时睾丸又是很脆弱的,经不起外界的刺激,容易引起睾丸疼痛的原因如下.......
作者：一刀 刊期： 2011- 24
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李冰冰:秋冬护肤有秘籍
为肌肤减负演员天天拍戏,厚厚的粉妆会堵塞毛孔,对肌肤是沉重的负担.即使是普通OL,出汗、浓妆再加上环境污染,肌肤所承受的压力也不小,所以李冰冰认为秋冬让肌肤减负是首要工作.对于李冰冰来说,美容步骤中重要的是要洁面,每日早晚仔细洗脸,能清除掉皮肤表层多余的皮脂和代谢物,让皮肤底层新生的细胞顺利进入表层.然后轻轻地拍些柔肤水让肌肤达到水油平衡,之后再使用的日霜或晚霜更好地被皮肤吸收.高度滋养的精华露则......
作者：成行 刊期： 2011- 24