期刊简介

               《健康生活》杂志是由中华人民共和国新闻出版总署、正式批准公开发行的优秀期刊，健康生活杂志具有正规的双刊号，其中国内统一刊号：CN45-1192/R，国际刊号：ISSN1005-6645。健康生活杂志社由广西壮族自治区健康教育所主办，本刊为月刊，开本：16开语种：中文英文名：Health Life，出版地：广西壮族自治区南宁市。自创刊以来，被公认誉为具有业内影响力的杂志之一。健康生活并获中国优秀期刊奖，现中国期刊网数据库全文收录期刊。 《健康生活》杂志的宗旨是传播保健知识，提高人们的自我保健意识和能力，提高人们的健康水平和生活质量，改变不良的生活习惯，使人们达到健康长寿的目的。它融科学性、权威性、知识性、实用性、服务性、可读性、趣味性于一体。 健康生活杂志是由中华人民共和国新闻出版总署、正式批准公开发行的优秀期刊。自创刊以来，以新观点、新方法、新材料为主题，坚持"期期精彩、篇篇可读"的理念。健康生活内容详实、观点新颖、文章可读性强、信息量大，众多的栏目设置，健康生活公认誉为具有业内影响力的杂志之一。健康生活并获中国优秀期刊奖，现中国期刊网数据库全文收录期刊。                

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主管单位: 广西壮族自治区卫生厅

主办单位: 广西壮族自治区健康教育所

出版部门: 《健康生活杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1005-6645

国内统一连续出版号: CN 45-1192/R

邮发代号: 48-77

出版周期 月刊

创刊时间 1993

出版地区 广西

出版地区 广西

订购价格 157.00

杂志荣誉 获中国优秀期刊奖

电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com

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  • 杂志名称：健康生活杂志
  • 主管单位：广西壮族自治区卫生厅
  • 主办单位：广西壮族自治区健康教育所
  • 国际刊号：1005-6645
  • 国内刊号：45-1192/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：获中国优秀期刊奖期刊收录：维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 知网收录(中)
健康生活杂志2018年第12期文章

  • 老年人应慎防『少肌症』

    俗话说:人老腿先衰.当今又有一种新说法:人老肉先衰.指的是由于人体衰老过程中引起的骨骼肌质量下降和肌肉力量的减退.实际上,这是一种随着中老年人年龄的增加,经常被人们忽视的,以骨骼肌质量力量及功能下降为特征的综合性退行性病变.国外称为“肌肉衰减症”,在我国通常称为“少肌症”.临床上将其称为“骨骼肌衰老”或“肌肉减少症”.......

    作者：孟昭群 刊期： 2018- 12

  • 保护血液健康谨防五大危情

    医学专家说得好:“保护血液就是保护生命.”道理很简单,血液承担着灌溉滋养全身组织与器官的重任,如果出现异常,对人体健康的影响之大可想而知.中老年人想要少患疾病、益寿延年,在日常生活中养护好血液至关重要.那么在日常生活中,我们究竟该如何保护血液呢?一防血液变“贫”贫血是人们较熟悉的一种血液病,其病因多与营养不良,造成铁质、叶酸、维生素B12等造血物质缺乏有关,通常归于穷病一类.......

    作者：孟昭群 刊期： 2018- 12

  • 接种疫苗有那么重要吗

    疫苗,就是将病原微生物(如细菌、病毒等)通过人工减毒、灭活或利用基因重组等方法制成的,用于预防相应传染性或感染性疾病的生物制剂.预防接种,就是将疫苗接种到人体,刺激机体产生相应的抗体,并使机体免疫系统形成记忆,为人体建立了一道免疫屏障.当以后真的细菌或病毒侵入人体时,免疫系统能通过回忆反应识别出来,并产生快速的免疫应答,消灭入侵的细菌或病毒,从而使受种者避免因感染而致病.......

    作者：连孝华 刊期： 2018- 12

  • 『宫寒』性不孕,真不是小事

    你是不是婚后一直过着正常的夫妻生活,却老是不见肚子崛起,西医检查又找不出不孕的症结所在呢?如果是,建议你去看看中医,说不定是“宫寒”惹的祸.“宫寒”是中医学“寒凝胞宫”的通俗说法.中医眼里的“胞宫”不单指子宫,还包括卵巢等器官,相当于西医所说的女性生殖系统了.......

    作者：兰政文 刊期： 2018- 12

  • 老年人泡脚别乱加中药

    52岁的老李患高血压已经10多年,一直用药控制得很稳定.入冬以来,老李在泡脚的同时加了点中药,结果却让他血压不稳.到医院就诊后,经医生介绍才知道,原来是采用“艾叶+红花”的药方泡脚导致血压波动.俗话说,“老人要长寿,头凉脚热八分饱”.脚是人体的“第二心脏”,入冬后很多老人都喜欢睡前泡脚,也知道在泡脚水中加些中药有很好的保健功能,对某些慢性老年病,起到一定的辅助治疗作用.但中医讲究辨证施治,而并非干......

    作者：吕荣华 刊期： 2018- 12

  • 阴阳辨证永放光芒

    阴阳哲学,是华夏古人专利.实用价值,无以伦比.阴阳哲学,用在中医系统,经久不衰.中医认为,人的生理,含有两种不同性质,是阴阳之称.阴阳相互制约,相互促进,相互包涵,成为正比,不可偏差.实质属阴,如血液、骨髓、津液.气化属阳,如饮食入胃,通过消化,形成谷气,转化形成精气,再由量变为正气.这就是阴中有阳,阳中有阴,合为一体.这一定理,再过千万年也不会变.古人说,正气内存,邪不可干.要知其含义如何,且看......

    作者：黄元金 刊期： 2018- 12

  • 乱给避孕药派用场,滋生事端惹祸患

    利用避孕药推迟经期要不得每年临近中考和高考,药店里避孕药突然热销起来,来买避孕药都是即将参加中考和高考的女生.难道是避孕药有促进考生超水平发挥的作用还是另有隐情?杨女士是一家私营企业的老板,因为工作忙,平常很少关心女儿的学习和生活,直到有一天她不经意地发现女儿的书包里有一瓶避孕药才紧张起来.晚饭后,她把18岁的女儿叫进书房里,问她那瓶避孕药是怎么回事.女儿回答说她们班好几个女生都在服用这种药,目的......

    作者：常怡勇 刊期： 2018- 12

  • 小心!人乳头瘤病毒易引发尖锐湿疣

    国家药品监督管理局正式发布公告,批准葛兰素史克公司生产的人乳头瘤病毒(HPV)疫苗在中国的进口注册申请,目前已在全国范围内开始供应,随即爆发了人乳头瘤病毒疫苗注射的风潮,尤其在年轻白领女性中,“注射人乳头瘤病毒疫苗,预防女性宫颈癌”成为了热议的话题.殊不知,感染人乳头瘤病毒更多地是引发在肛周或生殖器周围发生尖锐湿疣.今天我们就来说说人乳头瘤病毒引发尖锐湿疣的问题.人乳头瘤病毒有很多亚型人乳头瘤病毒......

    作者：罗勤 刊期： 2018- 12

  • 用通俗的语言说血管与血脂

    不说不知道,一说会吓一跳.一个人全身的血管长达26万多公里,相当于赤道长度的7倍;24小时血液流动的长度有10万多公里,相当于长江黄河一年的流程,可以说任何一小段血管出现了问题都会对人体造成致残或致命的伤害.血管年轻人长寿如果把人体的血管比成家里的下水管道,在刚投入使用时非常畅通,时间久了,再加上平时使用时不注意,不及时清理(如体重超标、昼夜颠倒、打乱血管生物钟等),血管就会像下水管道一样会生锈结......

    作者：闻慧琴；董少广 刊期： 2018- 12

  • 对面老师走过来,我好害怕啊

    楚涵今年15岁,学习成绩虽然不是特别拔尖,但一直保持在中上游水平,更令人吃惊的是,她保持这种学习状态,一直背负着较大的心理压力:她从上初中开始,就特怕遇见对面走过来的老师.其实,老师对楚涵挺好的,每个代课的老师都比较喜欢她,就连严厉的化学老师都没有批评过她.楚函说,我自己也搞不清楚到底为什么这样怕.......

    作者：清风 刊期： 2018- 12

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