期刊简介
《健康生活》杂志是由中华人民共和国新闻出版总署、正式批准公开发行的优秀期刊，健康生活杂志具有正规的双刊号，其中国内统一刊号：CN45-1192/R，国际刊号：ISSN1005-6645。健康生活杂志社由广西壮族自治区健康教育所主办，本刊为月刊，开本：16开语种：中文英文名：Health Life，出版地：广西壮族自治区南宁市。自创刊以来，被公认誉为具有业内影响力的杂志之一。健康生活并获中国优秀期刊奖，现中国期刊网数据库全文收录期刊。 《健康生活》杂志的宗旨是传播保健知识，提高人们的自我保健意识和能力，提高人们的健康水平和生活质量，改变不良的生活习惯，使人们达到健康长寿的目的。它融科学性、权威性、知识性、实用性、服务性、可读性、趣味性于一体。 健康生活杂志是由中华人民共和国新闻出版总署、正式批准公开发行的优秀期刊。自创刊以来，以新观点、新方法、新材料为主题，坚持"期期精彩、篇篇可读"的理念。健康生活内容详实、观点新颖、文章可读性强、信息量大，众多的栏目设置，健康生活公认誉为具有业内影响力的杂志之一。健康生活并获中国优秀期刊奖，现中国期刊网数据库全文收录期刊。
点击详情 >主管单位: 广西壮族自治区卫生厅
主办单位: 广西壮族自治区健康教育所
出版部门: 《健康生活杂志》编辑部
国际标准连续出版号: ISSN 1005-6645
国内统一连续出版号: CN 45-1192/R
邮发代号: 48-77
出版周期 月刊
创刊时间 1993
出版地区 广西
出版地区 广西
订购价格 157.00
杂志荣誉 获中国优秀期刊奖
电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com
往期目录
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- 杂志名称：健康生活杂志
- 主管单位：广西壮族自治区卫生厅
- 主办单位：广西壮族自治区健康教育所
- 国际刊号：1005-6645
- 国内刊号：45-1192/R
- 出版周期：月刊
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四种危害健康的用油习惯
食用油是人们日常生活中的必备食品.我们常吃的食用油(豆油、花生油、色拉油和猪油等)中含有脂肪酸、油酸、卵磷脂和维生素等多种对人体有益的物质,是人体营养和热量的主要来源之一.不过专家提醒我们,食用油的用法是否科学对人体的健康起着至关重要的作用,如果用油的方法不当,会给人体健康带来损害,甚至会因此而引发各种疾病,日积月累甚至可能引发癌症.那么,人们在日常生活中都存在哪些错误的用油方法呢?......
作者：王荣华 刊期： 2012- 07
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重创之下,老公床上成“勇夫”
王玲和林强是大学同学,他俩如火如荼地恋爱四年,终于步入了婚姻的殿堂.婚后的日子虽然有些平淡,但他们相互关心、理解、体贴,生活里充满了温情.在夫妻性生活方而,林强总是照顾着王玲的感受,每次做爱既细心又缠绵.这种和谐、愉快的性爱确实很美好,他们在激情的巅峰中用行动书写着爱的宣言,尽情尽兴地共享着上苍的馈赠.在王玲看来,与林强的结合是前世的缘分,她就是这个世界上幸福的女人了.......
作者：潘明信 刊期： 2012- 07
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点燃性爱的火焰
性爱在夫妻生活中是必不可少的一部分.劳伦斯将性比作火焰,他说:年轻时,它火光闪烁,腾腾燃烧;上了年纪后,则变得平静柔和,但始终没有熄灭.然而,从很大程度上而言,它如同爱情一样,也会潜藏在心灵深处,连我们自己也觉察不到.因此,火焰是需要火种来点燃的.由此想起一个比喻,夫妻性爱就像浴缸里悬浮的香皂泡沫,只有当你轻轻它时,才能发现潜藏着另一番风景.......
作者：汪小艳 刊期： 2012- 07
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男人的事业女人的婚姻
婚姻生活中常常有一个被人不当作矛盾的矛盾,那就是因为追逐成功不顾家庭和夫妻情感,这种矛盾带来的杀伤力往往是极大的.安东出生在北京,音乐学院毕业时,他是一个对音乐深深着迷并执著追求的人.他开始在一个服装公司做服务工作,在那里,他同一些老外关系处得不错,这些洋人迷上了一种西洋音乐家演奏的爵士乐.由此安东沉浸在这些西洋音乐之中,他决定要让这些优美、动人的音乐推广开.于是,他把几个要好的朋友和一个从他十一......
作者：骆昌芹 刊期： 2012- 07
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炒菜控油烟七招
炒菜温度一般在200℃～300℃之间.这个温度产生的油烟中含有多种有害物质,包括丙烯醛、苯、甲醛、巴豆醛等.这些均为有毒物质和致癌嫌疑物质.王这里,专家教您7个控烟窍门:1.用新油炒菜.不要用煎炸过或加热过的油脂炒菜.煎炸过的油脂,或者使用过一次已经混有杂质的油脂,烟点会明显下降,这就意味着炒菜油烟更多,对操作者的健康造成更大损害.......
作者：廖春梅 刊期： 2012- 07
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春天锻炼莫忘保健
春回大地,生机勃勃,桃红柳绿,鸟语花香.经过一个寒冷的冬季,都市人健身的热情,也随着气温的渐渐升高而活跃起来.春天确实是运动锻炼尤其是户外健身活动的好时节.然而,在春寒料峭、乍暖还寒的早春季节,受气温和人体自身因素的影响,身体各器官的功能包括肌肉功能,尚处于较低的水平,肌肉和韧带也都比较僵硬;同时,春天又是一个多病的季节,万物复苏,病菌丛生,在锻炼中如不注意防病保健,很容易诱发或直接引起多种病症.......
作者：王荣华 刊期： 2012- 07
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噪声是升拉血压的『无形之手』
上世纪六七十年代,欧洲一些国家机场附近的居民不断抱怨,飞机频繁起降的噪声给他们的生活和健康带来危害,促使有关部门组织了专门的调查.调查中发现,机场附近居民用于治疗心血管疾病的药物消耗量明显高于安静地区居民,推测可能与飞机频繁起降的噪声有关.众所周知,高血压是冠心病、中风等心脑血管疾病重要的前期疾病之一.要预防和减少心血管疾病的发生,首先就要防治高血压.而在引发高血压的众多因素中,噪声与高血压的关系......
作者：郁文静 刊期： 2012- 07
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外国人的养生方法
外国人生来人高马大,他们看起来总是阳光健康,那外国人怎么养生?是不是也有他们独特的养生之道呢?大量补充维生素D.英国皮肤科医生尼克·罗伊说,现代人长时间待在室内,很容易因日照时间不足而使体内缺乏维生素D,从而导致骨软化病、骨质疏松症、多发性硬化症、心脏病、前列腺癌等.少喝果汁.英国营养学家艾玛·威尔在日常生活中只吃水果,很少喝果汁.她认为,果汁尤其是添加了砂糖、甜味剂、酸味剂、香料等成分的瓶装果汁......
作者： 刊期： 2012- 07