期刊简介

               《健康生活》杂志是由中华人民共和国新闻出版总署、正式批准公开发行的优秀期刊，健康生活杂志具有正规的双刊号，其中国内统一刊号：CN45-1192/R，国际刊号：ISSN1005-6645。健康生活杂志社由广西壮族自治区健康教育所主办，本刊为月刊，开本：16开语种：中文英文名：Health Life，出版地：广西壮族自治区南宁市。自创刊以来，被公认誉为具有业内影响力的杂志之一。健康生活并获中国优秀期刊奖，现中国期刊网数据库全文收录期刊。 《健康生活》杂志的宗旨是传播保健知识，提高人们的自我保健意识和能力，提高人们的健康水平和生活质量，改变不良的生活习惯，使人们达到健康长寿的目的。它融科学性、权威性、知识性、实用性、服务性、可读性、趣味性于一体。 健康生活杂志是由中华人民共和国新闻出版总署、正式批准公开发行的优秀期刊。自创刊以来，以新观点、新方法、新材料为主题，坚持"期期精彩、篇篇可读"的理念。健康生活内容详实、观点新颖、文章可读性强、信息量大，众多的栏目设置，健康生活公认誉为具有业内影响力的杂志之一。健康生活并获中国优秀期刊奖，现中国期刊网数据库全文收录期刊。                

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主管单位: 广西壮族自治区卫生厅

主办单位: 广西壮族自治区健康教育所

出版部门: 《健康生活杂志》编辑部

国际标准连续出版号: ISSN 1005-6645

国内统一连续出版号: CN 45-1192/R

邮发代号: 48-77

出版周期 月刊

创刊时间 1993

出版地区 广西

出版地区 广西

订购价格 157.00

杂志荣誉 获中国优秀期刊奖

电子信箱: mlunwen@163.com或mlunwen@126.com

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  • 杂志名称：健康生活杂志
  • 主管单位：广西壮族自治区卫生厅
  • 主办单位：广西壮族自治区健康教育所
  • 国际刊号：1005-6645
  • 国内刊号：45-1192/R
  • 出版周期：月刊
期刊荣誉：获中国优秀期刊奖期刊收录：维普收录(中), 上海图书馆馆藏, 国家图书馆馆藏, 知网收录(中)
健康生活杂志2011年第21期文章

  • 性幻想,“想要”的时候派上用场

    我是一个颇有情调的女人,并且嫁了个浪漫深情的男人.老公不仅长得强壮,而且经济实力也强,对我更是百般疼爱.新婚初期,因为我们都对性抱有很强烈的好奇心,所以虽然缺乏技巧没有章法,却也总是乐此不疲,而每一次他也都是全力而为.不知有多少个晚上,我和老公都沉浸在性爱琳琅满目的乐趣中难以自拔.那时,我常常感觉自己像一头激情四溢的小鹿,在美好的大森林里欢快奔跑,而老公简直就是优秀的猎手,一路追赶,把我们的欢乐都......

    作者：于菲；伊升 刊期： 2011- 21

  • 人心是容器

    前不久,收看了一期访谈节目,嘉宾是著名收藏家马未都.马先生在谈陶瓷时,说容器的每一次发展,都意味着人类文明的进步,而且不能把容器狭隘地理解为杯、碗,像澡盆、汽车、住房、硬盘都是容器.听到这里,我就想,人心不也是一个容器吗?那么,人心这个容器容什么呢?......

    作者：谭海龙 刊期： 2011- 21

  • 怎么吃五谷杂粮养生

    黑豆是防老抗衰黑武士《本草纲目》中有入药记载的黑豆,对防老抗衰、治腰膝疼痛及乌发、补肾有十分卓越的功效;营养价值与黄豆相当.药用价值却高于黄豆.是豆类家族的明星!材料:黑豆100克,苏木10克,红糖适量,水700ml.作法:1黑豆以水略洗,沥干备用.2锅中加入黑豆、苏木及水,炖煮至黑豆熟透后,捞除苏木及黑豆.......

    作者：王爱平 刊期： 2011- 21

  • 润肺药膳三款

    中医素有“药食同源”之说,通过食疗滋养肺气,来提高呼吸道系统的免疫功能.下面介绍三款润肺药膳方,将三味典型的清肺、润肺、养肺的天然药材与食物巧妙地放在一起料理,通过烹调加工,制作出既具有食品作用,也具有药品作用的美味佳肴.以此做到药借食味,食助药性.......

    作者：张会 刊期： 2011- 21

  • 警惕你无意识吃下的“毒品”

    “病从口入”这句话告诉我们东西不可以乱吃,但很多时候并不是我们主动去吃那些不卫生、不健康的食品,而是在不知不觉之中吞下了有害的物质.下面告诉你哪些情况可能会让你“吃错”.一、茶垢有人认为,茶垢是茶水长期沉积形成的,对身体无害,平时很少去洗,其实这是错误的.茶垢中含有镉、铅、汞、砷等多种有害金属和某些致癌物质,如亚硝酸盐等,可导致肾脏、肝脏、胃肠等器官发生病变.......

    作者：陈思 刊期： 2011- 21

  • 龚琳娜与丈夫的爱情比《忐忑》更加让人心跳

    世界上有一首没有词的歌,让人们记忆深刻.2011年4月初,她携老公登上了中央电视台《开心辞典》舞台.为了保证演出效果,她请来了她的乐队.她唱了一首歌叫《忐忑》,被亿万民众封为“神曲”.随后,娱乐圈掀起了一股《忐忑》的翻唱热潮,各界知名艺人纷纷争相模仿……而这首神曲,竟出自她的丈夫之手.一曲《忐忑》,让她迅速走红大江南北.她独特的演唱风格,她与丈夫的爱情故事比《忐忑》更加让人心跳,这个人就是歌唱家龚......

    作者：学芝 刊期： 2011- 21

  • 性自慰让人“欢喜”让人忧

    “手淫”又称自慰,通常是个体在没有性伴参与,自我满足性需要的行为.据中国性学会统计调查,90％以上的男性都曾经有过手淫的历史,女性则不低于60％,这种调查虽然很不完整,因为肯定有些人不愿意说,但可见手淫在青春期是一个比较普遍的现象,也是一个重要的问题.......

    作者：德和 刊期： 2011- 21

  • 中年夫妻如何潇潇洒洒欢度“第二个蜜月期”

    “洞房花烛夜,金榜题名时,他乡遇故知”.自古以来,被称为人生的三大幸事.尤其是洞房花烛,新婚燕尔,新鲜好奇加上刺激,缠绵绯恻加上酣畅淋漓,两情相悦,两性交融,贪恋枕上,夫妻同衾,如胶似漆,乐不思蜀.所以,一般的,人们称年轻人新婚阶段为“蜜月期”.......

    作者：许圣义；李荣兰 刊期： 2011- 21

  • 婚姻调节,看云卷云舒

    看身边一个个朋友都离婚国,离婚对有些人来说也许是一种胜利,尤其是对那些在婚姻中饱受不幸的人,可尽管如此,反思自己在原来的婚姻中失去了什么,自己对离婚应负多少责任,也是必要的.......

    作者：颜士州 刊期： 2011- 21

  • 国医大师:张琪的养生经

    张琪,为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,首届国医大师.张琪,1922年出生,黑龙江省中医研究院主任医师.1942年起从事中医临床工作,为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,首届国医大师,见到国医大师张琪的人都说,他看上去只有60多岁的样子.那么,国医大师张琪又是怎么保养的呢?......

    作者：汪尚 刊期： 2011- 21

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